Valérie SAVERYS
Prof de yoga
Amie d’enfance, Valérie est une femme que je regarde évoluer dans la vie telle une danseuse.
Dans la vie comme dans ses enseignements, elle semble danser à tout moment.
En célébrant les moments de joie, et en dansant les moments de doute.
Ce petit plus qu’à Valérie, c’est son rire contagieux et cette souplesse avec laquelle elle traverse la vie.
Prof de yoga depuis 2012, Valérie est une aventurière dans la vie et dans sa pratique.
Au détour d’un jeûne pratiqué ensemble, une sensation « d’évidence » nous a traversée et donnée l’envie de nous associer pour vous accompagner sur des séjours de Jeûne et Yoga.
"Le Yoga nous aide a faire circuler d'une manière douce et fluide l'oxygène dans les muscles et les organes. De cette façon la nous renforçons le corps et le rendons conscient.En exerçant des postures ( asanas) nous amenons notre concentration vers ce corps et notre respiration,nous réussissons a lâcher prise et a vivre le moment présent. »
N’est-ce pas exactement cela dont on a besoin lorsque l’on jeûne?
